עיבוד לידה ואיזון לאחר לידה
אם את כאן, אז קודם כל ולפני הכל מזל טוב, אני מאחלת לך שתגדלי את האוצר שלך בבריאות, שמחה אהבה והרבה נחת.
ויחד עם זה, אני מניחה שאם הגעת לכאן, משהו בתוכך מבקש מקום. אם היינו משוחחות הייתי שואלת אותך על חווית הלידה וגם על חווית משכב הלידה שלך והייתי שואלת אותך איך את מרגישה, אבל באמת. האם הצלחת לחזור לעצמך, האם יש לך זמן לעצמך, האם המערכת ההורמונלית שלך התאזנה ואיתה השינה שלך והתנודות הרגשיות.
אני יודעת, המון שאלות.
זה פשוט כי לידה לא חייבת להיות טראומה או דרמה, זו הטלטלה שהגוף עובר מ 0 ל 100, זו הדריכות, זו העוצמה, המאמץ, האנרגיה, האדרנלין והאוקסיטוצין שמתפרץ כמו הר געש, העייפות שמצטברת, ההורמונים שמשתנים, חוסר שינה, התא המשפחתי שמשתנה, את שמשתנה והם כולם יחד או לחוד עשויים להוציא את הגוף שלך מאיזון.
העניין הוא, שלפעמים דווקא אחרי הלידה את הופכת להיות האחרונה בתור.
יש נשים שמרגישות הצפה רגשית, בכי, בלבול, עצב, רגישות גבוהה או חוסר שקט. יש מי שמרגישה ריקנות, אשמה, כעס, בדידות או קושי להתחבר לעצמה או לתינוק או התינוקת שלה. ויש מי שמרגישה שהכול בסדר, אבל משהו בפנים עדיין דרוך.
זה הכל, ה-כ-ל, טבעי ונורמלי,
ויחד עם זה, חשוב לי לומר לך שהריון ולידה הם לא ‘אירוע’ שהסתיים. זו חוויה שנשארת בגוף, במערכת העצבית, במערכת ההורמונלית, במערכת הנשית, בזיכרון המודע והלא מודע שלך, בבית הרחם שלך.
השינויים ההורמונליים החדים מהריון ולידה לחיים שאחרי הלידה עשויים להביא איתם תנודות רגשיות חדות, בכי, הצפה רגשית, מתח ודריכות, ולא מעט דרמה אל תוך החיים וגם חוסר איזון הורמונלי שמשפיע על הסייקל שלך ועל מחזור הוסת ועל השינה וחילוף החומרים בהיבט הפיזי.
לחוויית הלידה בדיוק כמו לסיפור ההריון כולו תהיה השפעה רגשית ומנטלית עלייך וגם על התינוק או התינוקת שלך וכאשר החוויה לא מקבלת מקום, עיבוד והחזקה, היא יכולה להמשיך להתבטא בדרכים שונות כמו עייפות שמרגישה עמוקה יותר, עצבנות, דכדוך, ירידה בזיכרון, פחד מהריון נוסף, מלידה נוספת, תחושת כישלון או אכזבה, התרחקות מהגוף ועוד.
לא כל דכדוך הוא דיכאון אחרי לידה {ואני לא מקלה ראש בזה}, לפעמים זה רק עניין של איזון הורמונלי
לדעת להישען, לבקש עזרה, להוריד הילוך, ללמוד הקשבה לגוף, לתת לעצמך לא מראה על חולשה או אגואיזם. נהפוכו.
הלב שלנו מזרים דם לעצמו ורק אחכ לשאר הגוף, כמה שהוא מדהים וחכם. כך גם את אהובה, אם לא תתני לעצמך זה יהיה מאתגר לעשות זאת עבור אהובייך ואוהבייך.
הגוף שלך מבקש הקשבה, רכות וחמלה, הכלה. איזון.
Feminine Cycle Method
יש לידות לא מדוברות, רגעים שנחרטו, משפטים שנאמרו, פחדים שעלו, תחושות שנשארו בגוף. לפעמים יש פער בין הלידה שחלמת עליה ולזו שהייתה, בין מה שהיה צריך לקרות ובין מה שקרה או לא קרה.
אני מזמינה אותך לסדרת מפגשים קצרה בהם-
> ניתן מקום לסיפור שלך כפי שאת חווית אותו. בלי השוואות, בלי הקטנה ובלי צורך להצדיק. גם אם מבחוץ אמרו לך שהכול היה בסדר, מותר לך להרגיש אחרת.
ניתן מקום לרגשות שעלו, לפחדים, למחשבות, נשיל ונרפא אמונות מעכבות להמשך הדרך.
> איזון הורמונלי, פיזי ורגשי.
המערכת ההורמונלית משתנה, מערכת העצבים עדיין דרוכה לעיתים, והגוף כולו לומד קצב חדש.
והגוף מבקש לחזור לעצמו, למקצב הטבעי שלו, את מבקשת להשיב לעצמך את עצמך, את הכוחות שלך, את השמחה והחיות, את הביטחון, את החיבור לרצונות והצרכים שלך.
כן, את קיימת ואת חשובה.
> המפגשים משלבים דיאלוג רגשי, תטא הילינג, כלים תודעתיים ורפלקסולוגיה המאפשרים התבוננות על מה שנשאר פתוח, ריכוך של החוויה, השלה של רגשות אשם, אכזבה או תסכול, של הבושה, של הפחד ובנייה מחודשת של אמון בגוף ובחיים.
> הטכניקה המטמורפית ברפלקסולוגיה נוגעת בציר הראשוני של תקופת העוברות, ההריון והלידה, ומאפשרת תנועה עמוקה ועדינה של שחרור וריפוי ועל כן הטיפול מתאים ומומלץ מאוד גם לכל מי שעברה-
לידה קיסרית,
לידת ואקום,
לידת עכוז וגם מי שעברה היפוך עובר,
לידת חירום,
לידה מהירה או ארוכה מאוד,
לידה שהסתבכה, לידה שחבל הטבור נכרך,
לכל אלה ועוד עשויה להיות השפעה רגשית ומנטלית על התינוק או התינוקת שלך בינקות ו / או בבגרות והיופי הוא שלטיפול בך יש השפעה ישירה גם על התינוק-ת שלך.
הליווי מתאים לכל אישה אחרי לידה {לפחות 4-6 שבועות אחרי} שמבקשת עיבוד רגשי לחוויה ואיזון הורמונלי פיזי ורגשי.
בואי נדבר, מיכלי
** הקליניקה נמצאת במקווה ישראל ואפשר גם בזום.
את לא אמורה לחזור להיות כפי שהיית. את מוזמנת להיוולד מחדש אל מי שאת עכשיו.
