בריאות נשית

חיזוק רירית הרחם

אם את בתהליכי פוריות, רירית הרחם היא אחד הדברים הראשונים שכדאי לך ללמוד להכיר. היא משתנה בהתאם לסייקל שלך (המחזור החודשי),  היא נבדקת ונמדדת בבדיקות US,  היא מקבלת ‘ציונים’,  היא הולכת וגדלה במהלך החודש  ובזמן הווסת היא משתחררת. הרירית נוצרת ומתחדשת ביום החמישי לווסת ובשלב הזה היא תהיה בעובי של 2-3 מ”מ מהיום החמישי עד …

חיזוק רירית הרחם Read More »

הכירי את הסייקל שלך

נשים רבות קוראות למחזור הווסת מחזור כי איפשהו ומתישהו המילה ווסת הפכה להיות מילה ש’אסור’ לנו לבטא אבל האמת היא ש’מחזור’ מתייחס למחזור החודשי כולו וימי הדימום הם ימי ה’ווסת’. המחזור החודשי הוא תהליך מחזורי שבו הגוף שלך עובר שינויים הורמונליים המשפיעים על האנרגיה, מצב הרוח והפוריות שלך. באיזון, המחזור החודשי יארך 28-30 יום ונחשב …

הכירי את הסייקל שלך Read More »

איזון הסייקל שלך ב 4 צעדים

אני כל כך מתרגשת שאת כאן כי המדריך הזה הולך לתת לך כלים משמעותיים שדרכם תוכלי להביא את הסייקל שלך לאיזון פיזי ורגשי כי סייקל מאוזן זה לא רק מחזור הווסת שלך או המחזור החודשי שלך (בין שאת בשנים הפוריות ובין שהן כבר מאחורייך) איזון הסייקל שלך מביא איתו הזדמנות להתחדשות, יצירה והתפתחות, לביטוי והגשמה, …

איזון הסייקל שלך ב 4 צעדים Read More »

עגלת קניות
Scroll to Top